តើកូនតូចរបស់អ្នកមានភាពឆ្លាតវៃជាងអ្នកទេនៅពេលអ្នកឱ្យពួកគេប្រើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកក្នុងយុគសម័យឌីជីថលនេះ ។ ជាទូទៅឪពុកម្តាយតែងមានភាពភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលឃើញកុមារតូចៗចេះប្រើ និង លេងឧបករណ៍ទាំងនេះទាំងនៅវ័យក្មេង ។ ការផ្តល់ឧបករណ៍ទៅដល់ពួកគេគឺមានបំណងបំពេញចំណង់ចំណូលចិត្ត និង ធ្វើឱ្យកុមារឈប់យំ ឬរំខានអ្វីមួយជាដើម
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានសុខភាពល្អ ជាពិសេសចង់កាត់បន្ថយហានិភ័យឆ្ពោះទៅរកជំងឺមហារីក អ្នកគួរធ្វើរឿងងាយៗ ៨ យ៉ាងខាងក្រោមនេះជាប្រចាំ ។ វាមិនជាពិបាកពេកទេ តែប្រសិនបើអនុវត្តទាំង ៨ យ៉ាងនេះម្តងទាំងអស់មិនទាន់បាន
លំហាត់ប្រាណជារឿងរ៉ាវដ៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពមនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយមិនត្រឹមតែពាក់ព័ន្ធនឹងសុខភាពទេ វាក៏ជួយឱ្យសាច់ដុំ និង រាងកាយមាំមួនផងដែរ ។ អ្នកខ្លះហាត់ប្រាណមិនមែនដើម្បីសុខភាពទេ តែពួកគេចង់បានរាងកាយស្រស់ស្អាត ខុសប្លែកពីរាងកាយដែលពួកគេមាន ។
ស្ត្រីទូទៅគួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ចំពោះអាហារបំប៉ន និង ថ្នាំថែរក្សាសម្រស់ សូម្បីតែគ្រាប់ថ្នាំផ្សំពីខ្លាញ់ត្រី និង សារធាតុកាល់ស្យូមតែមួយមុខ ជាមួយនឹងវីតាមីន និង ថ្នាំមួយចំនួន
ប្រសិនបើលោកអ្នកធុញថប់ និង ការងារ ហើយចង់រកកន្លែងលំហែកាយបែបធម្មជាតិ មានបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ គួរតែងាកមកលំហែរកាយជាមួយ ព្រៃកោងកាង នៅបឹងកាយ៉ាកវិញម្តង ពិតជាមិនធ្វើឱ្យលោកអ្នកខុសបំណងឡើយ ។
អ្នកទស្សនាពិតជានឹងប្លែកភ្នែកប្លែកអារម្មណ៍មិនខានជាមួយខ្សែភាពយន្តភាគខ្មែរថ្មីរបស់ស្ថានីយទូរទស្សន៍ហង្សមាស HDTV គឺរឿង «ផ្កាថ្ម» ដែលនឹងចូលមកបម្រើអារម្មណ៍ទស្សនិកជនក្នុងពេលឆាប់ៗនេះហើយបន្ទាប់ពីរឿង «បិសាចគួរឲ្យស្រលាញ់» ។ រឿង «ផ្កាថ្ម» ចូលរួមសម្តែងដោយកំពូលតារាល្បីៗនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាដែលនឹងធ្វើឱ្យទស្សនិកជនទស្សនាហើយចង់ទស្សនាទៀត
ទឹកផ្លែឪឡឹកគឺជាផ្លែឈើដែលមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ និង មានគុណសម្បត្តិផ្នែកសុខភាពច្រើន ។ ទឹកផ្លែឪឡឹកត្រឹមមួយពែងអាចផ្តល់នូវវីតាមីន និង ជីវជាតិជាច្រើនដូចជា វីតាមីន C វីតាមីន
ក្រៅពីជំរំសត្វទោចថ្ពាល់លឿង ដែលនៅសេសសល់ចុងក្រោយរបស់ពិភពលោក ដែនជម្រកសត្វព្រៃកែវសីមា ក៏ជាជម្រកសត្វព្រៃកម្រៗ ដែលជិតផុតពូជជាច្រើនប្រភេទរស់នៅផងដែរ ហើយដែនជម្រកសត្វព្រៃកែវសីមា មានរុក្ខជាតិកម្រ និង ផ្កាព្រៃចម្រុះពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាតព្រមទាំងមានទឹកធ្លាក់ធម្មជាតិ ជាង
ទឹកជ្រោះអូរតាវៅ បានក្លាយទៅជារមណីយដ្ឋាន ដែលមានទេសភាពដ៏ទាក់ទាញមួយ នៅក្នុងខេត្តប៉ៃលិន ដោយទឹកជ្រោះអូរតាវៅនេះ មានកម្ពស់ទឹកធ្លាក់ ១០ ម៉ែត្រ គឺជាទីកន្លែងដ៏សែនមនោរម្យ សម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរជាតិ
បើលោកអ្នកបានធ្វើដំណើរតាមផ្លូវជាតិលេខ ៥៥ ដែលទើបកសាងថ្មីចេញពីទឹកដី ខេត្តពោធិសាត់ ឆ្ពោះទៅកាន់ ខេត្តកោះកុង កាត់តាមស្រុកវាលវែងនោះ ពិតជាបានឃើញទេសភាព ព្រៃភ្នំយ៉ាងល្អគ្មានពីរ ដែលបង្អួតរាងនៅតាមដងផ្លូវ
© ២០២១ រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយប្រជាប្រិយ ហាមដាច់ខាតយកព័ត៌មានទៅផ្សាយបន្ត យើងខ្ញុំនឹងចាត់វិធានការណ៍តាមផ្លូវច្បាប់
