ស្វាមីល្អត្រូវដឹង! តិចនិចម៉ាស្សាភរិយាសំណព្វចិត្តនៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ការម៉ាស្សាមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដូចជា៖ ជួយបន្ធូរបន្ថយភាពចុកចាប់តាមសាច់ដុំ សម្រួលចលនាឈាម និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ ស្ត្រីពពោះមិនស្រួលដូចយើងខ្លួនមួយប៉ុន្មានឡើយ មើលថែខ្លួនផង គិតពីស្វាមីផង ជួនធ្វើការងារផ្ទះថែមទៀត។ ដូចនេះជាស្វាមីល្អ អ្នកគួរគប្បីខ្វាយខ្វល់ពីសុខទុក្ខគ្នាដោយឆ្លៀតពេលទំនេរពីការងារសាកល្បងធ្វើការម៉ាស្សាឱ្យប្រពន្ធសំណព្វចិត្ត។