ចែកគ្នាដឹង! ក្រសួងបញ្ជាក់អាការជំងឺអុតស្វា ដែលកំពុងផ្ទុះឆ្លងនៅបណ្ដាប្រទេសអឺរុប និង អាមេរិក
នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៣ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២២ នេះ តាមរយៈក្រសួងសុខាភិបាល នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា លោកជំទាវវេជ្ជបណ្ឌិត ឱ
សុខភាព
ឈប់ឆ្ងល់ទៀតថាម៉េចបានសម្បូរអ្នកជិះកង់! ជិះកង់មានប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ ៥ យ៉ាងនេះ
ការជិះកង់ ពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ មិនថាជិះកង់ទៅធ្វើការ ឬក៏ជិះដើម្បីកម្សាន្តនោះទេ ។ ជាក់ស្តែង បើយើងធ្វើការសង្កេតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ឃើញថាមានមនុស្សជាច្រើនកំពុងងាកមកចាប់អារម្មណ៍ជិះកង់ហាត់ប្រាណនៅតាមផ្លូវ មានសន្ទុះកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ។
CDC ណែនាំ មិនគួរមានចានទឹកជ្រលក់ គ្រប់ពិធីជប់លៀងទាំងអស់ បើមិនចង់លើសឈាម
នៅព្រឹកថ្ងៃទី ១៣ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២២ នេះ នាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្លង CDC បានបញ្ជាក់ឱ្យបានដឹងថា ដើម្បីរួមគ្នាកាត់បន្ថយជំងឺលើសឈាម
ប៉ុន្មានយ៉ាងគួរតែដឹងមុនញ៉ាំទុរេន បើមិនប្រយ័ត្នអាចគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត
ទុរេនជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលចាត់ចូលក្នុងក្រុមផ្លែឈើដែលមានតម្លៃថ្លៃ តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ទើបមនុស្សជាច្រើនតែងតែមិនងាយរំលងផ្លែឈើមួយនេះទេ ពេលដល់រដូវកាលរបស់វាម្ដងៗ ។ ហើយវាថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់រាងកាយទៀតផង ប៉ុន្តែវាក៏មានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនចំពោះសុខភាពផងដែរ ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគុណវិបត្តិរបស់ទុរេន ៖
៥ យ៉ាងនេះភ្លឺភ្នែក ផ្លែទុរេនមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ ដល់សុខភាពអ្នកញ៉ាំ
ទុរេនជាផ្លែឈើមួយប្រភេទ ដែលប្រជាជនខ្មែរនិយមទទួលទាន ដោយសារតែរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់របស់វា ។ ក្រៅពីមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយ ផ្លែទុរេនមានប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខសុខភាពទៀតផង មានដូចជា ៖ ១. ល្អដល់បេះដូង
ចែកគ្នាដឹងផង! ឆ្មប ណែនាំស្ត្រីទើបសម្រាលកូនរួច ហាមអាំងភ្លើងដាច់ខាត ចៀសវាងមានបញ្ហាបែបនេះ
ប្រិយមិត្តប្រាកដជាបានដឹងហើយ តាមទំនៀមទម្លាប់រស់នៅរបស់ប្រជាជនខ្មែរយើងមួយចំនួន តាំងពីដើមមក ក្រោយពីស្ត្រីសម្រាលកូនរួចហើយ ចាស់ៗតែងនិយមឱ្យស្ត្រីជាម្ដាយអាំងភ្លើង ដោយសម្រាកនៅលើគ្រែ នឹងមានដុតភ្លើងចង្ក្រាន្តនៅពីក្រោម។ ទាក់ទិនទៅនឹងសកម្មភាពបែបនេះ ក៏មានឆ្មបមួយរូប បានចេញមុខមកបញ្ជាក់ថា
កុំមើលស្រាលអី! យុវតីម្នាក់ចេញមុខចែករំលែកអាការ និង ស្ថានភាពជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ដែលខ្លួនជួបប្រទះ
បច្ចុប្បន្ននេះ ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត (Depression) ត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍ និង ព្រួយបារម្ភខ្លាំងបំផុត ដោយសារតែជំងឺនេះ មានអាត្រានៃការកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ខណៈនៅកម្ពុជាយើង គេសង្កេតឃើញជំងឺនេះ
ម៉ាក់ៗចែកគ្នាដឹង! គ្រូពេទ្យជំនាញថា កុំឱ្យក្មេងៗឈឺញឹកញាប់ ត្រូវអនុវត្តន៍រឿង ៣ យ៉ាងនេះ
ថ្មីៗនេះ គ្រូពេទ្យមួយរូប ដែលមានផេកឈ្មោះ វេជ្ជ. ហ៊ាង រតនា បានចែករំលែកឱ្យបានដឹងថា ជាមធ្យម ក្មេងក្រោមអាយុ ៥
ការសិក្សាថ្មី ៖ ដេកលក់អត់បិទទូរទស្សន៍ អាចធ្វើឱ្យអ្នកធាត់
ការស្រាវជ្រាវថ្មីបានបង្ហាញថា មនុស្សជាច្រើនកំពុងកើតមានហានិភ័យនៃការធាត់លើសទម្ងន់ ប្រសិនបើពួកគេចូលដេកដោយអត់បិទទូរទស្សន៍ ។ យោងតាមការសិក្សាលើមនុស្សជិត ៤៤ ០០០ នាក់ បានឱ្យដឹងថា ស្ត្រីដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺសិប្បនិម្មិតនៅពេលយប់
ប្រយ័ត្នផង! ទម្លាយអាការរមាស់ ៣ យ៉ាង អាចជាសញ្ញាតឿនដល់ការឆ្លងអូវីដអូមីក្រុង ទៅលើកុមារ
ថ្មីៗនេះទើបតែលេចមេរោគកូវីដ-១៩ ប្រភេទថ្មីមួយទៀតឈ្មោះថា អូមីក្រុង (Omicron) ដែលមេរោគនេះ កំពុងតែទទួលការភ័យខ្លាចពីសំណាក់មនុស្សជាតិ ហើយក៏កំពុងតែឆ្លងរាយដាលវាយលុកនៅបណ្តាប្រទេសមួយយ៉ាងគំហុកហើយដែរ។ តាមព័ត៌មានបានឱ្យដឹងថា មេរោគអូមីក្រុងនេះ ភាគច្រើនមានរោគសញ្ញា
