Edit

សុខភាព

ឪពុកម្តាយគួរប្រយ័ត្ន ព្រោះកូនៗអាចរងគំនិតអវិជ្ជមានពីសាលារៀន

តាម​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញថា បើ​កុមារ​ធ្លាប់​ទទួលរង​នូវ​ចំណុច​អវិជ្ជមាន​នៅ​សាលារៀន និង ​មាន​ជំងឺ​អូ​ទី​សឹម (Autism) ផង​នោះ ពួកគេ​នឹង​ប្រឈម​នូវ​បញ្ហា​ជំងឺផ្លូវចិត្ត និង បាក់ស្បាត​ក្នុងការ​អភិ​វ​ឌ្ឈ​ន៍​ខ្លួនឯង​ ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អាចផ្តល់ហានិភ័យដល់ទារកពេលធំ ប្រសិនជាមានជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង

ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែលមាន​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ឆ្អឹង​រ៉ាំរ៉ៃ គួរតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ពីព្រោះ​ពួកគេ​អាចមាន​បញ្ហា​សុខភាព​មួយចំនួនទៀត និង ប៉ះពាល់​ដល់​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ផងដែរ នេះ​បើ​យោងតាម​អ្នកសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​នៅក្នុង​ប្រទេស​ដា​ណឺ​ម៉ាក​ដែល​បានធ្វើ​ការសិក្សា និង តាមដាន​កុមារ​ចាប់ពី​កើត​រហូតដល់​អាយុ ២៥​ ឆ្នាំ ។

ក្មេងឧស្សាហ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណ អាចជួយបង្កើនការចងចាំ

នៅពេលដែល​កុមារ​មិនអាច​យកចិត្តទុកដាក់​ផ្ចង់ស្មារតី​ក្នុងការ​សិក្សា​បាន​ប្រសើរ គេ​គួរ​ផ្តោតទៅលើ​ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ហើយ ពីព្រោះ​បើតាម​ការស្រាវជ្រាវ​បានឱ្យដឹងថា ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ត្រឹមតែ ១៥ នាទី​គឺអាច​ជួយ​កុមារ​ឱ្យ​បង្កើន​ការចងចាំ និង ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​ពួកគេ​យកចិត្តទុកដាក់​ផ្ចង់អារម្មណ៍​បានល្អ​ឡើងវិញ ។ ​ជា​លទ្ធផល​សិស្ស​ដែល​បាន​ចួ​ល​រួម​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ដើរ

ហេតុអ្វី «ខ្លាញ់ត្រី» ល្អសម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ?

ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​ពិសា​ត្រី​ជាជាង​ការ​លេបថ្នាំ​ដែលមាន​ផ្ទុក​ខ្លាញ់ត្រី អាចជួយ​ការពារ​កូន​របស់​ពួកគេ​ពី​ការ​ឈានទៅ​កើត​ជំងឺហឺត​បាន នេះ​បើ​យោងតាម​ការសិក្សា​មួយ​បានឱ្យដឹង ។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ South Florida នៅ Tampa ទើបតែ​បាន​ចុះផ្សាយ​នូវ​លទ្ធផល​ស្រាវជ្រាវ​មួយ​ដោយបាន​រកឃើញថា

បើមកឃើញវីដេអូ «ម្ទេសក្រៀម» ដែលគេហាលលក់នេះហើយ ប្រាកដជាលែងចង់ញ៉ាំរហូត (មានវីដេអូ)

ម្ទេសក្រៀមជាអាហារមួយសម្រាប់ជួយបន្ថែមរសជាតិម្ហូបអាហាររបស់យើងព្រោះមានអាហារជាច្រើនដែលមិនអាចអត់ម្ទេសបានទេហេតុនេះការពិសារម្ទេសក្រៀមក៏ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នដែរព្រោះបើ ពិសារចំម្ទេសក្រៀមដែលគ្មានអនាម័យវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺដោយមិនដឹងខ្លួន ។ ថ្មីៗនេះគេឃើញមានការបង្ហោះនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុកនូវវីដេអូខ្លីមួយបង្ហាញពីការហាលម្ទេសក្រៀមដោយគ្មានអនាម័យទុកឱ្យសត្វកណ្តុរជាច្រើនរស់នៅក្នុងម្ទេសក្រៀមនោះហើយពេលគេទៅសារយកម្ទេសក្រៀមនោះមកក៏ឃើញសត្វកណ្តុររត់ប្រសាចគួរឱ្យខ្លាច ។ បើតាមអ្នកជំនាញខាងសុខភាពបានបង្ហើបថា៖ការពិសារម្ទេសវាមិនបណ្តាលឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទេតែប្រការសំខាន់នោះគឺម្ទេសដែលហាលដោយគ្មានអនាម័យទើបបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខ ភាពមនុស្សពីព្រោះទឹកនោមលាមកសត្វកណ្តុរដែលវាជុះដាក់លើម្ទេសក្រៀមនោះហើយដែលវាបង្កឱ្យមានការប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកពិសារពោលគឺអាចបណ្តាលឱ្យកើតមានជំងឺ តម្រងនោម, រលាកសួត, រលាកស្រោមខួរ,មានបញ្ហាថ្លើម…ដល់អ្នកដែលពិសារម្ទេសក្រៀមអត់អនាម័យនោះ

ក្មេងសិស្សសាលាឆាប់ចូលរៀនមុនម៉ោង ៨ ព្រឹក ប្រឈមនឹងវិបត្តិផ្លូវអារម្មណ៍

ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ​ពី​វិទ្យាស្ថាន​ស្រាវជ្រាវ Rochester N.Y បានឱ្យដឹងថា​ក្មេង​ជំទង់​ដែល​ចាប់ផ្តើម​រៀន​នៅ​វិទ្យាល័យ​មុន​ម៉ោង ៨ ​ព្រឹក មាន​អត្រា​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​តានតឹង​ក្នុង​អារម្មណ៍ និង វិបត្តិ​ផ្លូវចិត្ត បើទោះជា​ពួកគេ​បាន​គេង​គ្រប់គ្រាន់​ក្តី

ខ្យល់ក្នុងបរិយាកាសមិនល្អ អាចធ្វើឱ្យទារកកើតមកមិនគ្រប់លក្ខណៈ

ផលប៉ះពាល់​នឹង​ការបំពុល​ដោយ​ខ្យល់​ក្នុង​បរិយាកាស ក្នុងចំណោម​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យ​ពួកគេ​ប្រឈមពេល​ទារក​កើតមក​មិន​គ្រប់លក្ខណៈ និង ប្រឈម​បញ្ហា​សុខភាព​មួយចំនួន ជាពិសេស​ស្ត្រី​ដែល​ពរ​ពោះ​ក្នុង​រយៈពេល​ត្រីមាស​ដំបូង ។ ​បើទោះបីជា​ហានិភ័យ​នៃ​បញ្ហា​នេះ​មាន​ចំនួន​តិចតួច​ក៏ដោយ ក៏​ផលប៉ះពាល់​នៅតែមាន​ជាពិសេស​ស្ត្រី​ដែលមាន​ផ្ទៃពោះ គឺ​ពួកគេ​គួរ​យកចិត្តទុកដាក់​ពី​ចំណុច​នេះ ។ ​លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត

កុមារប្រើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកច្រើន ប្រឈមបញ្ហាធាត់លើសទម្ងន់

ការដាក់​កម្រិត​ពេលវេលា និង ការប្រើប្រាស់​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​សម្រាប់​កុមារ​គួរតែ​ត្រូវ​រឹតបណ្តឹង ពីព្រោះ​តាម​ការសិក្សា​ជាច្រើន និង មតិ​យោ​បាល​ពី​អ្នកជំនាញ​ខាង​សុខភាព​បានឱ្យដឹងថា ការលេង​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​ច្រើន​អាច​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ដល់​កុមារ​ធាត់​លើស​ទម្ងន់ ។​ ​បើ​យោងតាម​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជំនាញ​ខាង​សុខភាព​កុមារ​បានឱ្យដឹងថា កុមារ​នឹង​ធាត់​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង​ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ចំណាយពេល​អង្គុយ​មុខ​ទូរទស្សន៍

លេបថ្នាំវីតាមីនច្រើនបង្កផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និង ឈឺក្រពះ

យោងតាម​អ្នកជំនាញ​បានឱ្យដឹងថា ការ​លេបថ្នាំ​គ្រាប់​វីតាមីន​ច្រើន​អាច​ប៉ះពាល់ និង បង្កឱ្យមាន​បញ្ហា​ជំងឺ​ក្រពះ ព្រោះ​វា​បានធ្វើឱ្យ​កើនឡើង​នូវ​សារធាតុ​អាស៊ីត​ច្រើន នៅពេល​ថ្នាំ​ទាំងនោះ​ជ្រាបចូល​ទៅក្នុង​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ ។ ​ ការ​លេប​គ្រាប់​ថ្នាំ​វីតាមីន​បន្ថែម​ក្នុង​គោលបំណង​មួយចំនួន​ដូចជា ចង់​បង្កើន​ថាមពល​

អនាគត ស្រ្តីគ្មានកូនអាចវះកាត់ដាក់ «អូវែសិប្បនិម្មិត» ដើម្បីឱ្យមានកូនបាន

ថ្មីៗ​នេះ​ក្រុម​អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​បោះជំហាន​ឆ្ពោះទៅមុខ​យ៉ាងសំខាន់​មួយ​ក្នុង​វិស័យ​សុខាភិបាល ដោយ​គេ​អាចបង្កើត​អូវែ​សិប្បនិម្មិត​របស់​ស្ត្រី​បាន ។ នេះ​គឺជា​ដំណឹង​ល្អ​មួយ​ចំពោះ​ស្ត្រី​ដែល​មិនមាន​លទ្ធភាព​បង្កើតកូន​បាន និង ស្ត្រី​ដែល​កំពុងមាន​ជំងឺមហារីក ប៉ុន្តែ​មានបំណង​ចង់បាន​កូន ។ ​ក្រុម​អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​រកឃើញ​សារធាតុ​ប្រូតេអ៊ីន និង