ចង់ស្រកទម្ងន់លឿន អាចសាកល្បងអាហារផ្លែឈើងាយៗ ៥ ប្រភេទ ធានាបានរាងដូចក្តីស្រមៃ
តាមរយៈការសិក្សាបានរកឃើញថា អាហារដែលមានជាតិសរសៃច្រើន តែងមានកាឡូរីទាប និង រក្សាអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរ ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភ និង ជួយឱ្យអ្នកមានរាងស្លីម។ ដូច្នេះហើយ ថ្មីនេះ