មើលៗខ្លួនឯងផង! បើផុងចូល ៤ យ៉ាងនេះ អ្នកអាចកំពុងប្រឈមបញ្ហាផ្លូវចិត្ត បើកែមិនទាន់ត្រៀមបើកថ្នាំវិកលចរិតទៅ

Share This

សង្គមការងារក្នុងសម័យទំនើប កន្លែងធ្វើការមួយចំនួនហាក់មានសម្ពាធខ្លាំង រហូតធ្វើឱ្យបុគ្គលិកកើតស្ត្រេសរុំារ៉ៃ ឬ បើធ្ងន់ធ្ងរអាចវិវឌ្ឍន៍ទៅរកបញ្ហាផ្លូវចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួន។ បើសម្គាល់ឃើញមិត្តរួមការងារ ឬ ជាពិសេសខ្លួនឯង កំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពណាមួយនៃប្រភេទបុគ្គលិកខាងក្រោម គួរគប្បីប្រញាប់រំដោះខ្លួនចេញ ពុំដូច្នោះទេបើកភ្នែកឡើង​អ្នកអាចនឹងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យវិកលចរិតក៏ថាបាន។

១. បុគ្គលិកកើតស្ត្រេសរុំារ៉ៃ ៖ ភាពតប់ប្រមល់នៅកន្លែងធ្វើការអាចឆ្ពោះទៅរក ខួរក្បាលលែងមានថាមពល កើតជំងឺថប់បារម្ភ និង ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត។ បុគ្គលិកដែលតែងមានសម្ពាធជាប្រចាំ និង កង្វះការគាំទ្រ យូរៗទៅនឹងកើតជាស្ត្រេសរុំារ៉ៃ ធ្វើឱ្យពួកគេប្រឈមបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

២. បុគ្គលិកឯកោ ៖  បុគ្គលិកដែលចាប់ផ្តើមនៅដោយឡែកពីគេ ឬ ដកខ្លួនចេញពីសង្គម ខ្លាចមនុស្ស ខ្លាចការណាត់ជួប ខ្លាចការប្រជុំ ឬ ខ្លាចការជួបជុំក្រុមការងារ អាចជាសញ្ញានៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺថប់បារម្ភ ឬ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។

៣. បុគ្គលិកឆេវឆាវ ៖ សំដៅដល់អ្នកដែលផ្លាប់ប្តូរអាកប្បកិរិយាភ្លាមៗ ដូចជា ឆាប់ខឹង កម្រោលចូល ទប់អារម្មណ៍មិនជាប់ ដែលហាក់ប្លែកពីសព្វដង។ ទាំងនេះជាសញ្ញាបង្ហាញថាពួកគេកំពុងលង់ជ្រៅទៅនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

៤. បុគ្គលិកលែងសកម្ម ៖ ការធ្លាក់ចុះនៃផលិតភាព លែងផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ និង បង្កើតកំហុសច្រើន ឬ លែងចាប់អារម្មណ៍នឹងការងារ វាជាសញ្ញាវិវឌ្ឍន៍ទៅរកបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ដូចជាកើតជំងឺថប់បារម្ភជាដើម៕

 

ប៉ះធ្មេញហើយ ១ ខែ ពិនិត្យឃើញមានផ្ទៃពោះ មានអីនាំប្ដីទៅអុកឡុកទារថ្លៃសំណងពីពេទ្យ ចុងក្រោយធ្លាយការពិតខ្ទេច

អ្នកកើតឆ្នាំ ៣ នេះ​ ទំនាយថារាសីនឹងឡើងខ្លាំង ធ្វើអ្វីក៏បានសម្រេចតាមក្ដីប្រាថ្នានៅក្នុងឆ្នាំ ២០២៥

ទៅធ្វើក្រចកឃើញស្នាមឆ្នូតៗនៅមេដៃ ១ ខែហើយមិនបាត់ សម្រេចចិត្តទៅពេទ្យ ស្រាប់តែពិនិត្យឃើញជំងឺដ៏រន្ធត់មួយ

ព្រមអត់? ប្រពន្ធចុងចិត្តឆៅបោះលុយជិត ៣០ ម៉ឺនដុល្លារឱ្យប្រពន្ធដើមលែងប្តី ដើម្បីខ្លួនឯងឡើងជាប្រពន្ធស្របច្បាប់

ពុទ្ធោ! ម្ដាយដាក់សម្ពាធឱ្យរៀនពេក រហូតគិតខ្លីទុកតែបណ្ដាំមួយឱ្យម្តាយថា ជាតិក្រោយកុំកើតជាម៉ាក់កូនទៀត កូនហត់ហើយ

នៅបាត់ដំបង មានករណី «ឆ្កែចចក» ច្រើនក្បាលរត់ចូលភូមិមួយ ហើយបានខាំអ្នកភូមិឱ្យរបួស ពេលនេះត្រូវបានវាយឱ្យងា-ប់មួយក្បាល

ផ្អឹបចោលការងារមួយរយៈ! គង់ ចាន់ស្រីមុំ ដឹកដៃស្វាមីទៅវិបស្សនាកម្មដ្ឋាន ១០ ថ្ងៃ ដើម្បីសន្សំធម៌

នៅមីយ៉ាន់ម៉ា! ធ្វើការសុចរិតសុខៗ បែកគំនិតជីកផ្លូវក្រោមដីចូលទៅក្នុងហាងមាស លួចបានមាសជាង ៤ គីឡូ​ សោយសុខបានប៉ុន្មានថ្ងៃ ត្រូវប៉ូលិសចាប់ខ្លួន

អបអរ! ទីបំផុត Nancy Wu កំពូលតារាស្រីប្រចាំទូរទស្សន៍ TVB ចាប់ដៃគូស្នេហ៍ជាដុកទ័រ រៀបការហើយ

គម្រប់ខួប ៥០ ឆ្នាំ Epson ពង្រីកវិសាលភាព និង ជំរុញនវានុវត្តន៍នៅកម្ពុជា

ព័ត៌មានបន្ថែម

នៅបាត់ដំបង មានករណី «ឆ្កែចចក» ច្រើនក្បាលរត់ចូលភូមិមួយ ហើយបានខាំអ្នកភូមិឱ្យរបួស ពេលនេះត្រូវបានវាយឱ្យងា-ប់មួយក្បាល

នៅមីយ៉ាន់ម៉ា! ធ្វើការសុចរិតសុខៗ បែកគំនិតជីកផ្លូវក្រោមដីចូលទៅក្នុងហាងមាស លួចបានមាសជាង ៤ គីឡូ​ សោយសុខបានប៉ុន្មានថ្ងៃ ត្រូវប៉ូលិសចាប់ខ្លួន

ប្រុងប្រយ័ត្ន! ថ្នាំស៊ីរ៉ូក្អក ២ ប្រភេទនេះ ត្រូវអាជ្ញាធរឥណ្ឌាប្រកាសហាមប្រាមឈប់ឱ្យប្រើ បន្ទាប់ពីមានកុមារច្រើននាក់បាត់បង់ជី.វិត

ថ្ងៃនេះសែនព្រះខែហើយ! មកដឹងពីរបៀបសែនយកងូវហេង ម៉ោងពេលល្អដើម្បីអុជធូប តែសម្រាប់អ្នកឆ្នាំខាល និង ឆ្នាំ ៣ នេះ ត្រូវមើលមែនទែនមុនអុចធូប

(វីដេអូ) មិនលំៗទេ! វិលចូលសប្តាហ៍ថ្មី បេក្ខជនផ្ងារជើងព្រាត ព្រោះគណៈកម្មការពញ្ញាក់អារម្មណ៍ស៊កវិញ្ញាសាគណិតវិទ្យា ឱ្យធ្វើប្រមាណវិធីស្តែងៗលើឆាក

អ្នករស់នៅជិតព្រំដែន សូមប្រញាប់ប្ដូរលុយបាតថៃ ជាប្រាក់រៀល ឬដុល្លារវិញ ព្រោះពេលខាងមុខនឹងរងការខាតបង់ធ្ងន់ធ្ងរ និង អាចក្លាយជាចំណុចខ្សោយ

បរទេស! អ្នកភូមិជាង ៥០ នាក់ ពុលបាយខជើងជ្រូក ក្អួតផងរាកផងពេញមន្ទីរពេទ្យ ក្រោយហូបនៅកន្លែងបុណ្យស-ពមួយ

ព្យុះព្រិលដ៏ខ្លាំងក្លា កកក្ដាំងបិទជិតផ្លូវឡើងភ្នំអេវើរេស បណ្ដាលឱ្យភ្ញៀវទេសចរជិត ១ ពាន់នាក់ ត្រូវជាប់គាំងរង់ចាំក្រុមសង្រ្គោះ

ស្វែងរកព័ត៌មាន​ ឬវីដេអូ