មើលៗខ្លួនឯងផង! បើផុងចូល ៤ យ៉ាងនេះ អ្នកអាចកំពុងប្រឈមបញ្ហាផ្លូវចិត្ត បើកែមិនទាន់ត្រៀមបើកថ្នាំវិកលចរិតទៅ

Share This

សង្គមការងារក្នុងសម័យទំនើប កន្លែងធ្វើការមួយចំនួនហាក់មានសម្ពាធខ្លាំង រហូតធ្វើឱ្យបុគ្គលិកកើតស្ត្រេសរុំារ៉ៃ ឬ បើធ្ងន់ធ្ងរអាចវិវឌ្ឍន៍ទៅរកបញ្ហាផ្លូវចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួន។ បើសម្គាល់ឃើញមិត្តរួមការងារ ឬ ជាពិសេសខ្លួនឯង កំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពណាមួយនៃប្រភេទបុគ្គលិកខាងក្រោម គួរគប្បីប្រញាប់រំដោះខ្លួនចេញ ពុំដូច្នោះទេបើកភ្នែកឡើង​អ្នកអាចនឹងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យវិកលចរិតក៏ថាបាន។

១. បុគ្គលិកកើតស្ត្រេសរុំារ៉ៃ ៖ ភាពតប់ប្រមល់នៅកន្លែងធ្វើការអាចឆ្ពោះទៅរក ខួរក្បាលលែងមានថាមពល កើតជំងឺថប់បារម្ភ និង ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត។ បុគ្គលិកដែលតែងមានសម្ពាធជាប្រចាំ និង កង្វះការគាំទ្រ យូរៗទៅនឹងកើតជាស្ត្រេសរុំារ៉ៃ ធ្វើឱ្យពួកគេប្រឈមបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

២. បុគ្គលិកឯកោ ៖  បុគ្គលិកដែលចាប់ផ្តើមនៅដោយឡែកពីគេ ឬ ដកខ្លួនចេញពីសង្គម ខ្លាចមនុស្ស ខ្លាចការណាត់ជួប ខ្លាចការប្រជុំ ឬ ខ្លាចការជួបជុំក្រុមការងារ អាចជាសញ្ញានៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺថប់បារម្ភ ឬ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។

៣. បុគ្គលិកឆេវឆាវ ៖ សំដៅដល់អ្នកដែលផ្លាប់ប្តូរអាកប្បកិរិយាភ្លាមៗ ដូចជា ឆាប់ខឹង កម្រោលចូល ទប់អារម្មណ៍មិនជាប់ ដែលហាក់ប្លែកពីសព្វដង។ ទាំងនេះជាសញ្ញាបង្ហាញថាពួកគេកំពុងលង់ជ្រៅទៅនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

៤. បុគ្គលិកលែងសកម្ម ៖ ការធ្លាក់ចុះនៃផលិតភាព លែងផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ និង បង្កើតកំហុសច្រើន ឬ លែងចាប់អារម្មណ៍នឹងការងារ វាជាសញ្ញាវិវឌ្ឍន៍ទៅរកបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ដូចជាកើតជំងឺថប់បារម្ភជាដើម៕

 

ប៉ះធ្មេញហើយ ១ ខែ ពិនិត្យឃើញមានផ្ទៃពោះ មានអីនាំប្ដីទៅអុកឡុកទារថ្លៃសំណងពីពេទ្យ ចុងក្រោយធ្លាយការពិតខ្ទេច

អ្នកកើតឆ្នាំ ៣ នេះ​ ទំនាយថារាសីនឹងឡើងខ្លាំង ធ្វើអ្វីក៏បានសម្រេចតាមក្ដីប្រាថ្នានៅក្នុងឆ្នាំ ២០២៥

ទៅធ្វើក្រចកឃើញស្នាមឆ្នូតៗនៅមេដៃ ១ ខែហើយមិនបាត់ សម្រេចចិត្តទៅពេទ្យ ស្រាប់តែពិនិត្យឃើញជំងឺដ៏រន្ធត់មួយ

ព្រមអត់? ប្រពន្ធចុងចិត្តឆៅបោះលុយជិត ៣០ ម៉ឺនដុល្លារឱ្យប្រពន្ធដើមលែងប្តី ដើម្បីខ្លួនឯងឡើងជាប្រពន្ធស្របច្បាប់

ពុទ្ធោ! ម្ដាយដាក់សម្ពាធឱ្យរៀនពេក រហូតគិតខ្លីទុកតែបណ្ដាំមួយឱ្យម្តាយថា ជាតិក្រោយកុំកើតជាម៉ាក់កូនទៀត កូនហត់ហើយ

បរទេស! អ្នកភូមិជាង ៥០ នាក់ ពុលបាយខជើងជ្រូក ក្អួតផងរាកផងពេញមន្ទីរពេទ្យ ក្រោយហូបនៅកន្លែងបុណ្យស-ពមួយ

ព្យុះព្រិលដ៏ខ្លាំងក្លា កកក្ដាំងបិទជិតផ្លូវឡើងភ្នំអេវើរេស បណ្ដាលឱ្យភ្ញៀវទេសចរជិត ១ ពាន់នាក់ ត្រូវជាប់គាំងរង់ចាំក្រុមសង្រ្គោះ

ទៅដល់កូរ៉េ! កុយ អេនណា និង សិល្បករច្រើនរូប ទទួលបានការស្វាមគន៍យ៉ាងកក់ក្ដៅពីពលករខ្មែរ និង មានការចូលរួមមូលនិធិជួយវីរកងទ័ពច្រើនកុះករ

ក្ដៅគគុក! ជិតដល់ថ្ងៃទៅប្រកួតអន្តរជាតិ ហ្វីយ៉ាតា ផុសសារយ៉ាងភ្ញាក់ផ្អើលពីអ្នកគ្រប់គ្រង MUC 2025 ដូចកំពុងមានរឿងផ្ទៃក្នុងត្រូវចាកចេញពីតំណែង

ចាក់ផ្សាយឡើងវិញភ្លាម កម្មវិធី «កម្លាំងគោជល់» រកឃើញបេក្ខជនឆ្នើម ដណ្តើមបានអាវក្លាយជាបេក្ខជនពេញសិទ្ធិទៀតហើយ!

ព័ត៌មានបន្ថែម

បរទេស! អ្នកភូមិជាង ៥០ នាក់ ពុលបាយខជើងជ្រូក ក្អួតផងរាកផងពេញមន្ទីរពេទ្យ ក្រោយហូបនៅកន្លែងបុណ្យស-ពមួយ

ព្យុះព្រិលដ៏ខ្លាំងក្លា កកក្ដាំងបិទជិតផ្លូវឡើងភ្នំអេវើរេស បណ្ដាលឱ្យភ្ញៀវទេសចរជិត ១ ពាន់នាក់ ត្រូវជាប់គាំងរង់ចាំក្រុមសង្រ្គោះ

ចំណូលចិត្តប្លែកខុសគេ! សត្វស្លូតៗមិនចិញ្ចឹម ទៅចិញ្ចឹមតោ មានអីវារួចចេញពីទ្រុង ដេ-ញ-ខាំមនុស្សម្នាក្នុងភូមិប៊ិះបង្កគ្រោះធំ

អ៊ូអរដូចបុណ្យអុំទូក! ផ្លូវថ្មើរជើង Walk Street សៅរ៍-អាទិត្យម្សិលមិញ មានភ្ញៀវជាតិ-អន្តរជាតិ សម្រុកទៅដើរលេងណែនក្ដន់

គួរឱ្យខ្លាច! ទិដ្ឋភាពដ្រូនរាប់រយគ្រឿងនៅចិន ឆេះធ្លាក់ប្រសាចមកលើហ្វូងមនុស្សនៅក្រោម ដូចដុំអាចម៍ផ្កាយធ្លាក់មកបំផ្លាញលោក

ឯកឧត្តម ខៀវ កាញារីទ្ធ ប្រកាសជូនថវិកា ២ លានរៀល ដល់យុវជនដែលតស៊ូដើរពីភ្នំពេញ ទៅខេត្តរតនគិរី

មាសកំពុងឡើងថ្លៃ ក្រុមចោរខ្វារ-ក ចូលប្លន់ហាងមាសមួយកន្លែងនៅខេត្តណារ៉ាធីវ៉ាត់ កក្រើកដូចរឿងហូលីវូដ

ល្បិចថ្មី! អ្នករត់កង់បីម្នាក់ បន្លំ QR Code យកលុយពីភ្ញៀវបរទេស ពី ៧២០០ រៀល ទៅជា ៧២០០ ដុល្លារ ត្រូវប៉ូលិសឃាត់ខ្លួនបាន

ស្វែងរកព័ត៌មាន​ ឬវីដេអូ