ការមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងដែលប្តីប្រពន្ធគ្រប់រូបកំពុងតែប្រាថ្នាចង់បាន ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេបានសាងគ្រួសារជាមួយគ្នារួចហើយ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកកំពុងតែពិបាកក្នុងការមានកូន ឬ មានផ្ទៃពោះ យកល្អគួរតែពិនិត្យទៅលើរបបអាហារសិន មុននឹងសម្រេចចិត្តប្រើប្រាស់ថ្នាំដើម្បីបង្កើនការមានផ្ទៃពោះ ។ ពេលខ្លះអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំអាចប៉ះពាល់ដល់ការមានផ្ទៃពោះបាន ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូររឿងមួយចំនួនចំពោះរបបអាហារ
ការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព និង ផ្តល់សុខភាពក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងជំរុញឲ្យអ្នក និង កូនក្នុងផ្ទៃទទួលបានជីវជាតិដែលត្រូវការ ។ ថ្វីបើវីតាមីន និង ជីវជាតិទាំងអស់គឺជារឿងសំខាន់ក្នុងពេលនេះក៏ដោយ តែមានជីវជាតិជាច្រើនទៀតដែលគួរតែទទួលបានជាអតិភាព
ការមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយទៅជាមនុស្សដែលញ៉ាំមានការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ ។ អ្នកពិតជាចង់ញ៉ាំអាហារទាំងឡាយណាដែលមិនឲ្យមានការប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃឡើយ ។ ដូច្នេះបើសិនជាមាននរណាម្នាក់និយាយថា ញ៉ាំអ្វីមួយប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ អ្នកពិតជាព្យាយាមចៀសវាងឲ្យបានហើយ ប៉ុន្តែបើនិយាយដល់រឿងខ្ញីវិញ តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចញ៉ាំវាបានដោយសុវត្ថិភាពដែរទេ ?
អ្វីដែលជាការពិតនោះគឺថាភាគច្រើននៃការរលូតកូនភ្លាមៗបង្កឡើងដោយភាពមិនធម្មតារបស់ហ្សែន ដែលវានៅឆ្ងាយពីការគ្រប់គ្រងរបស់ស្ត្រីជាម្តាយឆ្ងាយណាស់ ។ ករណីភាគច្រើន វាមិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានចំពោះមូលហេតុនៃការរលូតកូនឡើយ ហើយក៏មិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចបង្ការវាបានដែរ ។ វាគឺជាជំងឺដ៏ពិបាកបំផុតមួយ ប៉ុន្តែវាមិនមានការព្យាបាលអ្វីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតចំពោះរឿងនេះឡើយ ។
នៅពេលកូនអ្នកឈឺ វាគឺជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកចង់ឲ្យពេទ្យឆាប់ព្យាបាលគេឲ្យជាលឿន ជាពិសេសថ្នាំផ្សះតែម្តង ។ ថ្នាំប្រភេទនេះគឺមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការសម្លាប់បាក់តេរី ប៉ុន្តែអាស្រ័យទៅតាមអាការ និង ជំងឺរបស់កូន ហើយវាក៏ប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដែលត្រឹមត្រូវផងដែរ ។
បើសិនជាអ្នកមានផ្ទៃពោះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ឬ បារម្ភអំពីការរលូតកូនហើយ ។ ការរលូតកូនគឺជាការបាត់បង់ ឬ ស្លាប់របស់កូនក្នុងផ្ទៃក្នុងរយៈពេលពរពោះបាន ២០ សប្តាហ៍ដំបូង
ទឹកឃ្មុំគឺជាបង្អែមបែបធម្មជាតិដ៏ឆ្ងាញ់មួយ ដែលអាចធ្វើឲ្យរាងកាយទទួលបានជាតិស្ករដែលល្អបែបធម្មជាតិពិតៗ ។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេរកឃើញថា អាចព្យាបាលជំងឺជាច្រើនចាប់ពីក្រពះមិនកិនអាហាររហូតដល់រលាកបំពង់ករ ។ យោងទៅតាមគ្រូពេទ្យជាច្រើនបានឲ្យដឹងថា វាគឺជាអាហារដែលមានសុវត្ថិភាពពិតៗសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ។ ពិតណាស់
អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថា មានរបៀបច្រើនណាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកអាច និង មិនអាចញ៉ាំបាននៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែចុះបើកំពុងតែព្យាយាមឲ្យមានផ្ទៃពោះវិញ? តើមានអាហារណាអាចជួយពង្រឹងដល់សមត្ថភាព ដើម្បីអាចមានផ្ទៃពោះដែរទេ ? ពិតជាមាន ។
វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអាការក្តៅខ្លួន ឬ គ្រុននៅពេលមានផ្ទៃពោះ ។ បើសិនជាអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញាទាំងអស់នេះ អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺណាមួយដែលមិនទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះទេ ។ ការមានផ្ទៃពោះងាយនឹងមានជំងឺណាស់ ដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំថយចុះខ្សោយ ។
វីតាមីន B មិនគ្រាន់តែជាវីតាមីនដ៏សំខាន់មួយទេ តែវាដើរតួនាទីច្រើនក្នុងការផ្តល់ជាជីវជាតិដល់រាងកាយ។ អ្នកអាចទទួលបានវីតាមីន B ទាំងអស់តាមរយៈរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ ខណៈពេលដែលមួយចំនួនតូចត្រូវការប្រើថ្នាំបំប៉នបន្ថែម។ ខាងក្រោមនេះគឺជារបៀបដែលវីតាមីន B
© ២០២១ រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយប្រជាប្រិយ ហាមដាច់ខាតយកព័ត៌មានទៅផ្សាយបន្ត យើងខ្ញុំនឹងចាត់វិធានការណ៍តាមផ្លូវច្បាប់
