បច្ចុប្បន្នពិភពលោកទាំងមូលកំពុងព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងចំពោះជំងឺម្យ៉ាងដែលជាឃាតកសម្លាប់មនុស្សដោយស្ងៀមស្ងាត់បំផុត នោះគឺជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ កាលពីសប្ដាហ៍មុនយើងធ្លាប់បង្ហាញឱ្យប្រិយមិត្តបានដឹងរួចមកហើយពីរោគសញ្ញានៃ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលអាចវិវត្តន៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ប្រសិនបើយើងមិនព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ។ លោក កៅ សុវណ្ណតារា សាស្ត្រាចារ្យចិត្តវិទ្យានៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ បានផ្ដល់យុទ្ធសាស្ត្រសំខាន់ៗមួយចំនួនដើម្បីជៀសវាងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ លោកសាស្ត្រាចារ្យ បានឱ្យដឹងថា ដើម្បីការងារខ្លួនពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អ្វីដែលសំខាន់បុគ្គលខ្លួនឯងត្រូវព្យាយាមគិតអ្វីៗវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន និង ការឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងឱ្យបានខ្ពស់ រីករាយទទួលយកអ្វីដែលខ្លួនមាន ហើយកុំព្យាយាមយកខ្លួនឯងទៅប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃដែលខ្ពស់ជាងយើងខ្លាំងពេក ។ តាមប្រសាសន៍ លោក កៅ...
ធ្លាប់ពិបាកចិត្ត ធ្លាប់គិតច្រើន កើតទុក្ខស្ទើរគ្រប់ពេលវេលា យល់ថាខ្លួនឯងជាមនុស្សឥតបានការ ចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ចូលចិត្តនៅកន្លែងងងឹតៗ ភ័យខ្លាច និង បារម្ភច្រើន មានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយខ្លាំង ចង់ទៅកន្លែងណាឆ្ងាយ ដែរឬទេ? ទាំងអស់នេះជាសញ្ញានៃជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះ នឹងអាចវិវត្តន៍ទៅជាធ្ងន់ធ្ងរបាន ប្រសិនបើយើងមិនបានដោះស្រាយ និង ព្យាបាលអោយទាន់ពេលវេលា។ បច្ចុប្បន្នជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត បានក្លាយជាឃាតករលាក់មុខ និង អាចសម្លាប់មនុស្សដោយស្ងៀមស្ងាត់បំផុត ។ លោក កៅ សុវណ្ណតារា...