Edit

៥ យ៉ាងនេះភ្លឺភ្នែក ផ្លែទុរេនមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ ដល់សុខភាពអ្នកញ៉ាំ

ទុរេនជាផ្លែឈើមួយប្រភេទ ដែលប្រជាជនខ្មែរនិយមទទួលទាន ដោយសារតែរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់របស់វា ។ ក្រៅពីមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយ ផ្លែទុរេនមានប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខសុខភាពទៀតផង មានដូចជា ៖ ១. ល្អដល់បេះដូង

មួយជាតិ​របស់​មនុស្ស​ប្រុស​ ​ខ្លាច​បំផុត​ ​ប៉ះចំ​ប្រពន្ធ​ចរិត ​៦​ ​យ៉ាងនេះ​ ​

​គ្រួសារ​មួយ​មាន​សុភមង្គល​រីកចម្រើន​ទៅមុខ​ ​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​គូ​ស្វាមីភរិយា​មាន​លក្ខណៈ​គុណសម្បត្តិ​ ​ប្រហាក់​ប្រហែលគ្នា​ ​។​ ​បាន​ប្រពន្ធ​ដែល​ប្រកបដោយ​កិរិយា​មា​យាទ​ ​ចិត្តគំនិត​ ​ល្អ​ ​គឺ​ទុកជា​សំណាង​ធំ​ ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ប្រុស​ ​តែបើ​ប៉ះចំ​ប្រពន្ធ​មាន​ចរិត​

តិចអត់ដឹងចុះ! ការសិក្សាថ្មីរកឃើញថា «ដេកស្រ-ា.ត» អាចជួយសម្រកទម្ងន់

តើអ្នកដឹងឬទេ? យោងតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវ ជំងឺដែលកាចសាហាវបំផុតរបស់មនុស្សគឺជាជំងឺគេងមិនលក់ ដែលឈ្មោះជាភាសាបច្ចេកទេសគឺ chronic sleep deprivation ជាឃាតករលាក់មុខ បង្កឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដល់មនុស្ស ជាពិសេសមនុស្សពេញវ័យ។

រៀបការជិត ២០ ឆ្នាំ និង មានកូនដល់ទៅ ៥ នាក់តែ ខៀវ សំភេទ នៅតែសង្ហាដដែល!

មហាជន ពិតជានៅចាំបានអតីតពិធីករប្រចាំទូរទស្សន៍ស៊ីធីអិនលោក ខៀវ សំភេទ បានរៀបការ និង បានចាកចេញទៅរស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ លោក ខៀវ សំភេទ

ចំណាស់នេះហើយទើបតែដឹង! ប្រវត្តិនាំឱ្យមានឈ្មោះស្ទឹងមានជ័យ បឹងទំពន់ ទួលគោក ទួលទំពូង មកដល់សព្វថ្ងៃ

ទីរួមស្រុក ទីរួមខេត្ត តំបន់ ទីតាំងនីមួយៗ នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា សុទ្ធតែមានឈ្មោះ និងដំណើររឿងរ៉ាវ ព្រេងនិទាន នាំឱ្យមានឈ្មោះទីតាំងទាំងនោះរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃ ។

ដឹងទេ ថាហេតុអ្វីក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរម្តងៗ គេតែងហែ «របាំត្រុដិ»?

កា​រហែ​របាំ​ត្រុដិ​ ក្នុង​រដូវ​បុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី​របស់​ប្រជាជន​ខ្មែរ​ ត្រូវបាន​គេ​កត់សម្គាល់​ឃើញថា​មិន​ខុស​អ្វី​ពី​ជន​ជាតិចិន​ទេ​ ដែល​គេ​តែង​ហែ​ម៉ុង​សាយ​នៅ​រដូវ​បុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី​មកដល់​ ដោយ​ជំនឿ​ថា​ដើម្បី​ដេញ​ឧបទ្រពចង្រៃ​នៃ​ឆ្នាំ​ចាស់​ចេញទៅ​ ហើយ​នាំយក​នូវ​សិរី​សួស្តី​សម្រាប់​ឆ្នាំ​ថ្មី​ចូលមក​វិញ។​ ​ចំពោះ របាំ​ត្រុដិ គឺជា​កេរដំណែល​វប្បធម៌​មន​-​ខ្មែរ ដែល​ជនជាតិខ្មែរ​ព្រៃភ្នំ

មនុស្ស​ស្រី​ ​ស្អាត​ ​ឆ្លាត​ ​មាន​ ​ម៉េច​ក៏ដោយ​ ​បើ​មិន​លះបង់​ចរិត​ ​៦​ ​យ៉ាងនេះ​ ​កុំ​សង្ឃឹម​មាន​ប្ដី​

​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​ ​មនុស្ស​ស្រី​មួយចំនួន​ ​ស្អាត​ ​ក៏​ស្អាត​ ​ឆ្លាត​ក៏​ឆ្លាត​ ​តែ​ហេតុអ្វី​ ​ទើប​អ្នកក្រ​មិន​ហ៊ាន​ ​អ្នកមាន​មិន​ចូល​ ​?​ ​ខាងក្រោម​នេះ​ជាហេតុ​ផល​បញ្ជាក់​យ៉ាង​ច្បាស់​ថា​

ការសិក្សា​រក​ឃើញថា​ ​មនុស្ស​ប្រុស​ចេះ​យំ​ ​ជា​បុរសដែល​ស្មោះ​នឹង​រឿងស្នេហា​បំផុត​

ការ​យំ​ ​គឺ​ខុសពី​ការ​ហូរទឹកភ្នែក​ ​ពេលខ្លះ​អាច​ធូលី​ចូល​ភ្នែក​ ​ឬ​ ភ្នែក​ប៉ះ​នឹង​សារធាតុ​អ្វីមួយ​ក៏អាច​បណ្ដាល​ឱ្យ​ហូរទឹកភ្នែក​ ​តែ​ការ​យំ​គឺ​នៅពេល​ដែល​មនុស្ស​ជួប​ហេតុការណ៍​អ្វីមួយ​ដែល​ប៉ះទង្គិច​ផ្លូវចិត្ត​ខ្លាំង​ ​បាន​ជំរុញ​ឱ្យ​ក្រពេញ​ទឹកភ្នែក​ហូរចេញ​មក​ ​។​ ​បើនិយាយពីមនុស្ស​ប្រុស​មាន​ភាពរឹងមាំ​ជាង​មនុស្ស​ស្រី​ ​រឿងហេតុ​មួយចំនួន​ដែល​កើតឡើង​ទោះបីជា​ប៉ះទង្គិច​អារម្មណ៍​ប៉ុន​ណាក៏​គេ​មិន​ងាយ​នឹង​សម្រក់​ទឹកភ្នែក​ឡើយ

ក្រ​មុំ​ៗ​ត្រៀម​ទៅ​!​ ​ក្រោយ​ក្លាយជា​ប្រពន្ធ​គេ​ ​ត្រូវ​ប្រឈម​រឿង​ ​៦​ ​យ៉ាង​មិនធ្លាប់​ជួប​សោះ​ក្នុង​ជីវិត​

​មិនថា​បុរស​ ​ឬ​ ​នារី​មិន​អាច​ជៀស​ផុត​ពី​ជីវិត​គូ​ឡើយ​ ​ហើយ​ជីវិត​គូ​នេះ​ជា​ដំណាក់កាល​មួយ​ដែល​ផ្លាស់ប្ដូរ​ជីវិត​អ្នកឲ្យ​ផ្លាស់ប្ដូរ​ស្ទើរ​ទាំងស្រុង​ ​។​ ​ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រឿង​ដែល​នា​រីៗ​ត្រូវ​ប្រឈម​ក្រោយ​រៀបការ​ហើយ​ ​ដែល​មិនធ្លាប់​ជួប​ពីមុន​សោះ​ ​៖​ ​ ​១​.​

បាត់មុខឈឹងពីសិល្បៈ អតីតតារាសម្តែង រ៉ូ ចាន់ដារ៉ា សំងំសាងជីវិតគ្រួសារយ៉ាងមានក្ដីសុខបំផុត

ពេលនេះអតីតតារាសម្តែងរូបស្រស់ រ៉ូ ចាន់ដារ៉ា កំពុងរស់នៅយ៉ាងមានសុភមង្គលជាមួយស្វាមី និង កូនស្រីឯទឹកដីសហរដ្ឋអាមេរិក។ កន្លងទៅនេះ អតីតតារាសម្តែង រ៉ូ ចាន់ដារា